NEU in Neubukow, Kröpelin & Umgebung – Ernährungsberatung

Nachhaltig abnehmen und die Krankenkasse zahlt das!

Dies ist ab sofort im FITAKTIV Neubukow, bei TAYOMA FITNESS und bei jedem fit+ Fitnessstudio in ihrer Nähe möglich.

Stefanie Marsen ist Ihr neuer Ansprechpartner in Neubukow in Umgebung.

Steffi ist duale Studentin im Bachelor Studiengang „Sport- und Ernährungscoach“ und komplettiert das Trainerteam um Martina Harnischmacher im FITAKTIV.

Da Sport schon immer ein sehr wichtiger Teil in ihrem Leben war, macht Steffi diesen nun zu ihrer Berufung um den Menschen dabei zu helfen ihre Gesundheit durch Sport und Ernährung zu verbessern und die „Tricks“ und das Wissen ihr Zielgewicht zu erreichen.

Es wird verschiedene Ernährungsprogramme für unterschiedliche Abnehmziele geben. Im Januar startet eine bundesweite Studie bei der 50 Menschen gesucht werden, die aktiv Bauchfett verlieren wollen.

Die meisten Diäten versprechen viel und halten wenig. Und weil es genügend Jo-Jo-Diäten gibt, hat sich das FITAKTIV in Neubukow nun auf ein nachhaltiges Abnehmprogramm spezialisiert. „myintense+“ wurde nach den Leitlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) entwickelt und hilft den Menschen dabei, nicht nur abzunehmen, sondern das Gelernte auch dauerhaft im Alltag umzusetzen. Das Besondere daran ist, dass es bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst wird. So kann jeder, der interessiert ist, daran teilnehmen.

Eine nachhaltige Ernährungsverbesserung ist der Schlüssel zum Erfolg, den keine einseitige Diät je bieten kann. Ernährungsverbesserung beginnt immer zuerst im Kopf. Und genau da setzt das neue online Ernährungsprogramm myintense+ auf dem Prinzip der flexiblen Verhaltenskontrolle an. Das bedeutet, dass die Teilnehmer sich ganz bewusst mit ihren bisherigen Ess- und Bewegungsgewohnheiten auseinander setzen und Schritt für Schritt die Tipps zur Verbesserung dieser umsetzen. Sie lernen dabei ganz leicht, wie sie sich mit Übungen mental fit machen, richtig einkaufen, Fett- und Zuckerfallen erkennen, ihre Lieblingsrezepte in leichte Varianten umwandeln und dabei weiterhin bewusst und lustvoll essen. Das Online-Programm ist ganz einfach und sehr verständlich aufgebaut, so dass die Teilnehmer kinderleicht die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, richtiger Bewegung und einer positiven Lebenseinstellung kennenlernen.

Dass regelmäßige Bewegung eine große Bedeutung für einen nachhaltigen Abnehmerfolg hat, ist nichts Neues. Denn nur Muskeln können Fett verbrennen, sogar während des Schlafens. Daher gilt es diese zu trainieren. Und genau dafür stehen im  FITAKTIV und bei TAYOMA die hoch qualifizierten Gesundheitstrainer jedem Interessierten zur Seite. „Dass dabei der Spaß und die Motivation nicht zu kurz kommen, dafür sorgen die angenehme Trainingsatmosphäre, die Erfolge auf der Waage und unsere motivierten Mitarbeiter“ so Martina Harnischmacher, Studioleiterin des FITKATIV.

Wer interessiert ist, kann sich jetzt im FITAKTIV in Neubukow kostenlos unter 038294 369040 oder info@fitaktiv.eu und unter www.myintenseplus.de informieren.